DALMA STIFT

Ask me Next pageArchive

Anonymous asked: Szia:) ha valakinek hasonló alkata van a vs angyalkákhoz (szépen izmos) lehet modell?:)

Valahogy a Vs angyalkak is azza valtak…:)

Anonymous asked: Szia Dalma:) ha egy hónapon belül szeretnék egy kicsit fogyni, mit ajánlanál? Ha heti 4-5x futni járok és odafigyelek az étkezésre lemehet egy kg? Miket egyek/kerüljek? Köszönöm válszod:)))

Szia :)
Igen, ha tartod a heti 4-5 futast es odafigyelsz az etkezesre is akkor biztosan fogsz fogyni.
Igyekezz reggel es delelott fogyasztani a lassan felszivodo szenhidrarokat. Zab, gyumolcsok, teljes kiorlesu kenyer stb… amiket reggelire fogyasztasz.
Ebedre fogyassz mindig valami husfelet, halat vagy csirkemellet, kb. 15-20 dkg-ot, koretnek lehet zoldseg barmilyen formaban barmilyen mennyisegben. Igy a feherje es a rost segit, hogy eltelitodj es ne ehezz meg. Levest is ehetsz! Zoldseg, krem vagy amit kedvelsz.
A lenyeg igazabol, hogy figyelj oda arra, hogy keruld a finomitott feherlisztet es cukrot, no meg a sozassal is ovatosan.
Ami meg elengedhetetlen, hogy megigyal napi 3 l folyadekot minimum! Ez nagyon fontos!!
Alkoholt ne nagyon igyal ha lehet ;) elegge vizvisszatarto a hatasa :)
Irj ha van meg kerdesed! Sok sikert, puszik!

Anonymous asked: Melyik nap van a szulinapod?

4.12.

tejut:

Így csinálja Mr. Bean

Anonymous asked: Topmodell szeretnel lenni?

Nem, gyumolcs a jogobellaban!!!!!!!
:)

Anonymous asked: nincs is tervben utazás modellkedés céljából?

Nem, most nem nagyon. But you never know

Anonymous asked: Imádom a bejegyzésed!!:) mik a terveid a közeli jövőre ?:)) nyárig?

Deörülök!! :)
Több szál fut most, sokmindennel igyekszem foglalkozni. Sulira koncentrálok amennyire tudok, járok elsősegélytanfolyamra, színházba is minnél többet…
Mintázok még mindig, közben színjátszón készülünk az év végi darabra ; kettőben is játszom ;) Izgalmas lesz. Most indultak a próbafolyamatok, szóval egyre inkább kerekedik ki a dolog.
Anya június közepéig lesz itthon, nyárra még nem igazán tudom, mik a tervek… Lehet külföldön leszek, de az is lehet, hogy itthon.
A színházzal szeretnék majd a lehető legtöbbet foglalkozni, de eközben minél több új dolgot kipróbálni ;)

2014. április 22.

Nohát szóval, kéremszépen.
Egy hete utaztam ki anyához.
De még ezelőttre visszatérve, a hétvégén volt a szülinapom. Mivel egy kisangyal olvasta a blogon az egyik írásomat, tudta mi az, ami nagyon boldoggá tenne és el is intézte nekem, annak ellenére, hogy személyesen nem lehetett velem, de 1000 km távolból is forgatta a szálakat.
Kész összeesküvés volt, amiről mindenki tudott, csak én nem.
Utólag persze összeállt a kép teljesen és a fura történéseket is megértettem.
Lényeg a lényeg, hogy éjfél előtt 5 perccel itthon csücsültem az ágyikómban, anya pedig még mindig szóval tartott (hogy el ne aludjak), mondván, hogy megvárja velem a szülinapomat.
Elővettem azt a doboz szerencsegyertyát, amit egy éve egy thai 7elevenben vettem Martina születésnapja végett. Elkezdtem csinálni egy videót… meggyújtottam a gyertyát, és abban a pillanatban szólt a kaputelefon, jelezvén, hogy valaki bejött alul. A fejemet kell látni azon a videón…a ledöbbenés, amikor rájöttem mi történik, amikor rájöttem miért kérte el a Buci a kapukódunkat, amikor rájöttem miért irogált nekem a dalma este 11-kor, hogy mit csinálok.
Feljöttek, már a lépcsőházban hallottam a nevetésüket és nem mondom, én sem nagyon bírtam :) Lufi, ami azóta a lakás éke, egy nagy palacsintatorta, 17. szülinapi gyertyákkal, virággal és ajándékkal.
A két, számomra legkedvesebb <3 Nagyon köszönöm nekik, no meg az angyalnak is!

Másnap reggel a sóskúti lovardában kezdtem. Ami a születésnapi akció 2.0 volt. A második pótanyukám és lánya (aki az osztálytársam, egyben kisgyerekkori barátnőm) ajándéka volt számomra. Tudták, mennyire fogok neki örülni…régen egészen sokat lovagoltam és hiányzik nagyon. Az érzés pedig mondhatni felbecsülhetetlen, anakreoni, bármit mondhatok rá. A természet és a nyugalom, ami odakint van, rendkívül jót tett a lelkemnek. Teljes megnyugvás volt a jutalmam aznapra, ami jól is jött, mivel dolgoztam aznap a budapest fashion week-en. 
Tomcsányi Dórinak segítettünk a prezentációjában aznap, négyen voltunk modellek a VM-től és jó hangulatban telt a nap. Dóri rendkívül kedves, és a lányokkal is jól elvoltunk.
Nap közben a barátom, amikor megneszelte, hogy mennyire éhes vagyok és fáj a lábim a cipőmben, egyből beállított hozzám a Dorottyába egy tormakrémes sajtos-sonkás-uborkás szendviccsel (BIZONY, ÉS MEG IS ETTEM!), amit meg is ettem a próbafülkében. Mókás kulissza.
A szendvics mellé kaptam macaront is…szülinap végett, meg még egy apró kedvességet, ami személyreszóló volt.
Megígérte, hogy elmegyünk este mulatni. Így is volt. Miután végeztem a munkán, hihetetlen estébe vágtunk bele, ami felejthetetlen volt, tényleg.
Egy szóval csodálatos szülinap, egyben hétvége volt mögöttem.

Hétfőn még be kellett mennem a suliba, délután csomagoltam, majd vonatraszálltam egy puszival a Kedvestől.
Sajnos realizálnom kellett, hogy a telefonomat a nagy kapkodásban otthon felejtettem. No meg, hogy a pénztáros leányka, akinél a jegyemet kiváltottam nagy elszántságában a Railjet vonat helyett Wiener Walzerre foglalt jegyet. Ami halál. Nem ragozom sokat, de 11 órán keresztül ültem a hidegben az ablak mellett, ahol a fűtőnyíláson nyomatták rám a (hideg) levegőt, konnektor, büfékocsi sehol, nem hogy wifi. Nem vagyok kényes, végülis ha azt nézzük a vonat a fenekem alatt kivitt Ausztria túlsó végébe, de tudván, hogy lehet egészen kényelmesen is utazni rendes körülmények között és én itt fagyoskodom a hülye Wiener Walzerenl, nos eléggé bosszantott. 
11 órán keresztül néztem a semmit, szagoltam a bácsi büdös lábát aki velem szemben ült és vártam, hogy végre Bludenzba érjünk. 
Annak eredményeként, hogy éjszakai vonattal jöttem és aludni nem mertem (és nem is tudtam), mert féltem, hogy meglopnak vagy túlmegyek a célállomáson, az egész napot majdnem végigaludtam, miután megérkeztem az Alpokba.
De hát végülis ilyenkor erről is szólnak a napok. Pihenés, nyugalom, relaxáció, kávézás anyukával.
A tudat, hogy most egy jó darabig nem fogom megtenni ezt a vonatutat, mert anya jön haza, felemelő volt.
Az utolsó hét öt hónap különlét után, amit együtt csináltunk végig, hamar eltelt. A Húsvétba is belekóstoltunk kint, ahol nagyon fontos ez az embereknek. Kellemesen telt az idő, a képek pedig amiket kitettem szerintem tükrözik.
A hazaút pedig nagyon hosszú volt, de azért csak eltelt valahogy. 1024-el, Subway surffel és a többi.
Fél1-re értünk haza. Puha nagyon örült <3
Most telnek a napok még a szünettel, pihenés, ügyintézés, élés, együtt. Nem egyedül. 
Csóközön_ dalmus

Anonymous asked: Mitől feltel? Hogy nem jon be a dieta?:/

Persze. Feltem, hogy hizok majd. Nem akartam megtorni.. a dolog lenyege a folytonossag. :)
Az ember nem lehet csak felig buddhista!

Anonymous asked: Szereted az illyest?<3

Igen, egeszen :)

Anonymous asked: Hogy érted h feltel régi dolgokat enni?:o

Feltem csokit, kenyeret, tesztat meg ehhez hasonlokat enni.